短篇美剧《现代爱情》剧里的小故事都是由真实的事件改编，传递了世间不同又感人的爱，仍然值得在今年重新回味。剧中让人印象深刻的角色是一位由安妮·海瑟薇饰演的律师蕾希。蕾希是一位外表光鲜亮丽的律师，但她也是一位双相情感障碍症患者。
她时而活力充沛、充满魅力，连清晨黯淡的超市氛围都因为她变得生机勃勃，但当抑郁发作时，她可以低落的瘫在床上几天都动不了。
双相情感障碍症患者的情绪常常游走在两极之间。
不幸的是，近年来青少年群体患症的人在逐步增加，有不少患有抑郁症的孩子，误以为躁狂发作时，是自己的抑郁在好转。更有不少家长会认为，青春期的孩子都会有各种各样的情绪，对双相情感障碍既不认识也没有正确对待。
01.双相情感障碍症是什么？
双相情感障碍症又称躁郁症，如字面意思一样，时而躁狂，时而抑郁，两种情绪处于交替的状态发生。
双相情感障碍症伴随着狂躁和抑郁的情绪发作，当狂躁情绪发作时，核心症状就如同蕾希情绪高涨的时候一般，大清早换上最鲜艳的服装，对每个人都极富有热情，思维异常活跃，喜爱制定计划。
尤其明显的一点是精神极其饱满，几天几夜不睡都不会感到疲惫，比平常更爱社交，工作和学习中也更加积极。而当抑郁发作时，核心症状就与狂躁症时的情绪形成强烈的反差，通常情绪低落，悲观绝望，思维迟缓使行动迟缓。
蕾希在抑郁发作时，情绪低落到在家里几天都不出门，拒绝与外界沟通，也正因为这样，旷工多日的她最后也被公司开除了。
当然，在临床症状方面，躁郁发作的症状因人而异。
有些人的症状会很明显，比如思绪跳跃，不停地输出毫无关联的想法，无休无止的创作工作；而有些人的症状则比较轻微以至于常常导致误诊，比如在学习和工作的积极状态，这种很难引起人们的关注。
02.与抑郁症有哪些区别？
与抑郁症相比，双相抑郁起病较急，病程较短，反复发作较频繁，其主要区别的症状有：
情绪不稳定性、易激惹、思维拥挤、睡眠增加、体重增加、注意力不集中、有自杀、自残的想法和共病焦虑等。被诊断为双相情感型障碍的人，至少会有一次狂躁发作，他们可能不会出现重度抑郁情绪；而如果他们出现了抑郁的情绪，狂躁发作一般会在抑郁发作的前后。
在治疗诊断方面，双相情感障碍症一般比抑郁症更难诊断，因为患者可能会在抑郁发作时去看医生，但往往不会在躁狂或轻度躁狂发作时去寻求帮助。目前，情绪稳定剂或者抗精神病药物是双相情感障碍的标准治疗方法。
03.如何识别症状并有效求助？
据研究数据表明，双相障碍多开始于青少年晚期，贯穿成人期，有一半的双相情感障碍患者爆发于25岁以前。
需要引起我们注意的是，尽管患有双相情感障碍的青少年经历的情绪变化与成年人几乎相同，但青少年在躁狂发作时往往更容易烦躁而不是兴奋。
在躁狂发作期间，患者可能会：
■ 脾气很急，易冲动，毫无耐心
■ 会兴奋而快速地谈论很多不同的事情，思绪跳动极快
■ 难以集中注意力，容易被身边的事物分心
■ 精力旺盛，睡不着觉却不觉得累
■ 会想做危险的事情，比如边开车边喝酒
■ 会有强迫行为，比如疯狂买东西、打扫家里卫生等
在抑郁发作期间，患者可能会：
■ 觉得自己没有价值、感到空虚和内疚等负面情绪
■ 经常维持一种非常沮丧和悲伤的情绪
■ 会抱怨胃痛、头痛或其他疼痛
■ 睡眠过多或过少
■ 几乎没有精力，使注意力不集中
■ 吃得过多或根本不吃，暴饮暴食或者食欲减弱
医生提醒
如果你发现自己有双相情感障碍症的倾向，应该先尝试向家人、老师、朋友求助，再到专科精神卫生机构就诊。
情绪病的治疗是个长期的战役，除了增强对自我的了解和科学的治疗外，也可以向外界主动寻求情感上的支撑和安慰，要知道，你绝对不是一个人在战斗。
