男性乐观能有效解压健心

      在现今这个崇尚身心健康的时代,乐观的好处早已为人们津津乐道。近期,《今日医学新闻》网发表的一项研究表明,乐观的男性心脏更健康,为我们传统的健康观念提供了最新的科学依据。  今年7月,美国罗切斯特大学医学中心发表了一项为期15年的追踪研究。该研究选取了2816名没有心脏病史的成年人作为实验对象。研究人员首先让受试者预估自己在未来5年得心脏病的几率。15年后,研究人员再次搜集了他们的实际发病状况。研究结果显示,与一般人相比,那些认为自己很可能得心脏病的男性死于心脏病的几率高出将近3倍。研究开始时,因为女性心脏病平均发病率还普遍较低,所以并没有调查女性。   对此结果,研究者的解释是,乐观的预期能够有效缓解人们的压力,而悲观的人则可能因为害怕疾病而出现暴饮暴食、酒精滥用或者讳疾忌医等不良的应对行为。   “当然,这并不意味着医生要对病人隐瞒所有危险。”罗切斯特大学医学中心副教授罗伯特也指出,对有心脑血管风险的人来说,应该以乐观的态度去认识可能的健康威胁,更多了解预防心血管疾病的知识,从而增强自身防治心脏病的能力。  

版权声明:本文来源:网络 发表于 2022年5月11日 pm12:18。
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